【Stable Diffusion】 ポーズや構図に関するプロンプト（呪文一覧）

　この記事では「Stable Diffusion」の構図やポーズに関するプロンプト（呪文）をまとめています。カメラアングルや体の強調する場所などを指定することで、より魅力的なAIイラストを生成することができます。さまざまなプロンプトを上手く組み合わせることで、自分の希望に近いAIイラストを生成してみましょう♪

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StableDiffusionなどで可愛いAIイラストが完成して
SNSに投稿した時になかなか伸びないことってありますよね(-_-;)

そんなときは、、、
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超きれいなAIイラストを量産することができます♪

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プロンプトだけではどうしても画像がぼやけたり、高画質化できないなど対応しきれない時があるので、
効率化を図る場合はAI高画質化ソフトの利用がおすすめです♪

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StableDiffusionでモデルを試すときにダウンロードしてから起動して、

なんか違うな…と思ったらまた他を探して…

ってやるの面倒ですよね💦

Seaart.AIというサイトではたくさんのモデルやLoRaがあり、
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StableDiffusionの構図に関するプロンプト（呪文）

構図に関するプロンプト（呪文）

　”Stable Diffusion“にてAIイラストを生成する際の構図に関するプロンプト（呪文）です。
上目遣いをしたいときは「from below」、
見下ろすような表現をしたいときは「from above」、がおすすめです♪

プロンプト（呪文）	説明
from below	下から
from above	上から
from side	横から・横向き
from behind	後ろから
from front	正面から

強調する場所のプロンプト（呪文）

　”Stable Diffusion“にてAIイラストを生成する際に強調させたい場所を特定するためのプロンプトです。
自分は”cowboy shot”, “upper body”をよく使用しています♪

“full body”はStableDffusionで使用する場合、頭が切れる・バランスが崩れることがあるため、
試行回数を増やしたりしています。

SNSなどで投稿するときは”cowboy shot”の太ももから上の構図のイラストが多い＆バズリやすいようみえます♪

シチュエーションに応じて理想の構図を選んでみて下さい♪

プロンプト（呪文）	説明
full body	全身
cowboy shot	太ももから上
upper body	胸から頭
portrait	首から頭
face	顔に焦点を当てる
top of head	頭頂部（頭が切れるのを防ぐ）

視線・目線のプロンプト（呪文）

　”Stable Diffusion“でのAI生成でキャラクターの視線を指定するプロンプトです。
“look afar”はStableDffusionで上手く指定できないことが多いため、試行回数を増やしてみてください

　私は一応”look at viewer”を使用して生成していますが、
入れなくてもカメラ目線で生成させやすいので、ほかの視線を指定したい時に使ってみてください♪

プロンプト（呪文）	説明
look at viewer	カメラ目線
looking up	こちらを見上げる・上目遣い
looking down	こちらを見下げる
looking back	振り返る

StableDiffusionのポーズに関するプロンプト（呪文）

動きやポーズに関するプロンプト（呪文）

　”Stable Diffusion“で役立つ動きやポーズのプロンプトをまとめました。
猫耳などを指定したときに一緒に使いたいプロンプトなどもあります♪

　自分が想定しているポーズを指定するプロンプトを考える時は、
✖しーのポーズ
〇人差し指を立てて口の前に手をあてる。
といったように具体的な描写をイメージしてみましょう♪

まずは日本語で表現したのち、Google翻訳を活用すれば簡単に英語で表すことができます。

プロンプト（呪文）	説明
peace fingers	ピース
thumbs up	親指を立てる
arm up	片腕を上げる
arms up	両腕を上げる
salute	敬礼
crossed arms	腕を組む
claw pose	がおぉ～のポーズ
paw pose	にゃあぁ～のポーズ
put index finger on mouth	しぃ～のポーズ

全身の動きに関するプロンプト（呪文）

　SNSなどでAIイラストを投稿する際は、躍動感のあるものが反応を多く頂くことができます♪

“learning forword” ＋”looking up”＋ “from above”

上目遣いで”どうしたの…？”とイメージできるAIイラストを生成することができます。
（私はかなり多用しています）

プロンプト（呪文）	説明
standing	立っている
leaning forward	前のめり・中腰（腰から曲げるイメージ）
arched back	背筋を伸ばす（んーって感じ）
jumping	跳ねる
lie on ～	～の上で横になる
(legs apart:1.4),(seakness:1.2), (spread legs:1.1) on back, stretching arms, stretching legs, from above,feet,	大の字になる

壁ドンなどの細かいポーズのプロンプト（呪文）

壁ドンなどのシチュエーションに関するポーズのプロンプトです。
下記についてはモデルによって反映されないことが多いので、その場合は[hands on wall]といったように細かくシチュエーションを入力してみてください。

プロンプト（呪文）	説明
kabedon	壁ドン・押し倒すようなポーズ
yikadon	床ドン

座るポーズのプロンプト

プロンプト（呪文）	説明
sitting	座る
sitting on chair	椅子に座る
Extending the leg	足を伸ばす（んーっ♪）
own hugging feet	体育座り
wariza	女の子座り
seiza	正座

StableDiffusionの表情に関するプロンプト（呪文）

　カメラアングルやポーズが指定できたら表情もつけてみましょう。
自分がイメージしているイラストに合った表情を付けることで、
より味のあるAIイラストとなるでしょう♪

　sadを使用する時は、”watery eyes”涙目というプロンプトがおすすめです♪

　また、表情に合わせて服装のプロンプトを使うことでより一層可愛いAIイラストを生成することができます！

【StableDiffusion】服装に関するプロンプト集はこちら↓
https://hikari-aiart.com/stable-diffusion-pronpt-school-costume/

プロンプト（呪文）	説明
one eye closed	ウインク
eyes closed	目を閉じる
smile	笑顔（happy付けるとより強調させる）
surprised	驚く
sad	悲しむ
angry	怒る

【+α】魅力的なAIイラストは『高画質化』すると”更に”伸びやすい

ここまでで沢山のプロンプトをまとめて紹介しました♪

様々なプロンプトを活用することでより魅力的なAIイラストを生成することができたと思います。

生成した画像をSNSで投稿するときは、『Hires.fx』などの高画質をしてから投稿することをおすすめします。

これは600×800のイラストをAI高画質化による処理ののち、4ｋ解像度へ変換したものになります。

画像のようにかなりクオリティが変わるため、StableDiffusionで高画質化をするのではなく、

AI高画質化ソフトを使うとかなり効率化することができます♪(GeForce RTX 4070 Tiで１枚当たり10秒前後）

プロンプトだけではどうしても画像がぼやけたり、高画質化できないなど対応しきれない時があるので、
効率化を図る場合はAI高画質化ソフトの利用がおすすめです♪

ソフトの名前は『【Aiarty Image Enhancer】 』といい、”Digiarty Software,Inc.”という会社さんからリリースされた AI高画質化ソフトになります。

無料版では10枚までの処理が可能となっていますが、有料プランでは枚数を制限なく使用できます！
Aiイラストの悩みでよくある

• 画像がぼやけてなんかぱっとしない…
• 高画質化プロンプトを使っても綺麗にならない…
• AI美女の画像集を作りたいけど、リアル系だからもっと綺麗な画質にしたい…

などの問題を解決しやすくなります♪

ただ、金額としてもかなり高額となるため、まずは無料版でのインストールでお試しすることをおすすめします♪

またリリース初期のキャンペーンとして、
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ぜひこちらからダウンロードしてみてください!!

※ダウンロード数に制限があるためお早めにご使用ください。

【数量限定】1年間”無料使用”ライセンスコード紹介

無料のトライアル版でも高画質化をすることは可能ですが、出力できる枚数が10枚など制限があるため、
1年間全機能が無制限に使える専用ライセンスコード紹介します♪

（リリースからの数量限定なのでお早めに…）

ダウンロードはこちら→『【Aiarty Image Enhancer】 』

ダウンロードしたのち、上記のような画面がでたら、

メールアドレス：自身が普段使っているもの
ライセンスコード：上記のどちらか

を入力すると1年間無料で使えるので是非ダウンロードしてみてください♪

期間限定で永久ライセンスが特大割引中２３０００円→９９８０円（約56％割引＿2024年8月20日時点）ですので、無料ライセンスで試したのち、AIイラストを大量に高画質化する場合は購入を検討するのをおすすめします♪

高画質化によるSNSの反応の違いについて

Xでインプレッション数を伸ばすには、いいね・リポスト・投稿のクリックなど、
ユーザーの行動数がかなり重要視されており、この比較画像はその恩恵を受けやすいポストとなっています。

単体の画像をポストするときに高画質化しておけば、

『この人の画像は細かいところまで綺麗だから画像を拡大して見てみよう(*’▽’)』

といったように、固定のファンの方と仲良くなることもできます。

期間限定で１年間無料で使用できるので損はないと思います！

良かったら試して見てください♪

ダウンロードはこちら→『【Aiarty Image Enhancer】 』

まとめ：”Stable Diffusion“でポーズのプロンプトを使ってみよう

　簡単ではありますが、”Stable Diffusion“で活用できるポーズのプロンプト（呪文）をまとめました。
AIイラストを生成しているけど、プロンプト・呪文をまとめて見たいなという人に向けてこの記事を作成させて頂きました。

　ぜひこの記事をブックマークして頂いてAIイラスト生成に役立てていただければ幸いです!!

　このサイトでは、私が生成したAIイラストをまとめた記事や、呪文集・モデル集といったAIイラストに関する記事を色々投稿する予定ですので、今後もお楽しみに♪