【StableDiffusion】グラビアポーズのプロンプト（呪文）一覧

AIグラビア・AIイラストなどで使える後ろ姿などのポーズのプロンプト（呪文）を一覧で紹介します。

単純な後ろ姿だけでなく、四つん這いや壁に手を当てた後ろ姿など、グラビア集などで便利なプロンプト（呪文）を一覧にまとめました。

その他のグラビアポーズもまとめてますので、ぜひ最後まで読んでもらえたら嬉しいです♪

【PR】魅力的なAIイラストは『高画質化』すると”更に”伸びやすい

StableDiffusionなどで可愛いAIイラストが完成して
SNSに投稿した時になかなか伸びないことってありますよね(-_-;)

そんなときは、、、
インストールするだけで使える高画質化ソフトを活用すれば、
超きれいなAIイラストを量産することができます♪

これは600×800のイラストをAI高画質化による処理ののち、4ｋ解像度へ変換したものになります。

AI高画質化により、画像がぼやけるのを修正し、はっきりとしたイラストに変換してくれます♪

プロンプトだけではどうしても画像がぼやけたり、高画質化できないなど対応しきれない時があるので、
効率化を図る場合はAI高画質化ソフトの利用がおすすめです♪

ソフトの名前は『【Aiarty Image Enhancer】 』といい、

“Digiarty Software,Inc.”という会社さんからリリースされたAI高画質化ソフトになります。

【数量限定】年間”無料使用”ライセンスコード紹介

無料のトライアル版でも高画質化をすることは可能ですが、出力できる枚数が10枚など制限があるため、
1年間全機能が無制限に使える専用ライセンスコード紹介します♪

ダウンロードしたのち、上記のような画面がでたら、

メールアドレス：自身が普段使っているもの
ライセンスコード：上記のどちらか

を入力すると1年間無料で使えるので是非ダウンロードしてみてください♪

ダウンロードはこちら→『【Aiarty Image Enhancer】 』

期間限定で永久ライセンスが特大割引中２３０００円→９９８０円（約56％割引＿2024年10月9日時点）
とリリース記念キャンペーン中も実施中とのことです!!

無料ライセンスで試したのち、
AIイラストを大量に高画質化する場合は購入を検討するのをおすすめします♪

【PR】プロンプトやモデル・LoRaを色々試すならSeaArtがおすすめ♪

StableDiffusionでモデルを試すときにダウンロードしてから起動して、

なんか違うな…と思ったらまた他を探して…

ってやるの面倒ですよね💦

Seaart.AIというサイトではたくさんのモデルやLoRaがあり、
無料で生成することができるので１度に沢山のモデルを試すことができます♪

モデル＆LoRaで200種類くらいあるかな…ってくらい色々試せます(*‘ω‘ *)
無料会員登録でも生成用のポイントをもらうことができるため登録後すぐに使えるので良かったら♪

【StableDiffusion】グラビアポーズのプロンプト（呪文）一覧

グラビアポーズ①：立ちのポーズのプロンプト（呪文）一覧　

プロンプト（呪文）一覧	説明
standing	立ちのポーズ
arched back	背中を逸らすグラビアポーズ
leaning forward	前かがみのグラビアポーズ
hand on hip	手を腰に当てるポーズ
hands up	両手を上げるポーズ
dynamic pose	躍動感のあるグラビアポーズ
model posing	モデルさんのグラビアポーズ

おすすめプロンプト：後ろ姿のグラビアポーズのプロンプト（呪文）一覧

後ろ姿のグラビアポーズは”back view”に立ちのポーズや座りのポーズのプロンプトを組み合わせることでAIイラストを生成することができます。

プロンプト（呪文）一覧	説明
back view, standing	立ちの後ろ姿のグラビアポーズ
back view, sitting	座っている後ろ姿のグラビアポーズ
back view, lying	寝転んでいる後ろ姿のグラビアポーズ
back view, arched back	背中を逸らしている後ろ姿のグラビアポーズ
back view, on all fours	四つん這いの後ろ姿のグラビアポーズ
back view, leaning forward	前かがみになっている後ろ姿のグラビアポーズ

グラビアポーズ②手や腕の位置を調整するポーズのプロンプト（呪文）一覧　

プロンプト（呪文）一覧	説明
hand on the head	頭に手を置くポーズ
hands on the head	両手を頭に置くポーズ
armpits (arms up)	腕を上げるポーズ
arms behind back	後ろで腕を組むポーズ
hands on the breasts	両手を胸に置くポーズ
crossed arms	腕を組むポーズ
hands on the knee	膝に手を置くポーズ
hands on the hips	腰に手を当てる

グラビアポーズ③足の位置を調整するポーズのプロンプト（呪文）一覧　

プロンプト（呪文）一覧	説明
one leg up, standing	足を上げるポーズ
crossed legs	足を組むポーズ
spread legs	足を開くポーズ
knee bent	正座のポーズ
squatting	しゃがんでいる
hugging own legs	体育座りのポーズ
sole of foot	足の裏を見せるポーズ
show panties	パンティを見せるポーズ
skirt-lift	スカートを持ち上げる

グラビアポーズ④座り・寝るポーズのプロンプト（呪文）一覧　

プロンプト（呪文）一覧	説明
on all fours	四つん這い
frog-sit on the floor	女の子座り
spread legs, sitting	足を開く（M字開脚）
squatting	しゃがんでいる
crossed	足を組んで座っているポーズ
lying on one’s stomace	うつ伏せ
lying on one’s back	仰向け
sleeping	寝ている
sleepy	眠たそうな
lying, arms up	腕を上げて横になる
lying, hands up	手を上げて横になる

おすすめプロンプト：仰向けのポーズのプロンプト（呪文）一覧

プロンプト（呪文）一覧	説明
lying on one’s back, one’s knees bent	膝を立てて仰向けになる
lying on one’s back, one’s knee bent	片膝を立てて仰向けになる
lying on one’s back, spread legs	仰向けの状態で開脚する
lying on one’s back, from side	横からのアングルで仰向けのグラビアを撮る
lying on one’s back, arms raised in the air	万歳しながら仰向けになる
lying on one’s back, arms up	頭の上に腕を上げて仰向けになる

グラビアポーズ⑤視線を調整するポーズのプロンプト（呪文）一覧

プロンプト（呪文）一覧	説明
looking at viewer	カメラ目線
looking away	どこかを見る
looking afar	遠くを見る
looking side glance	横目でちらっと見る
gazing up ward	上を見る
looking down from above	上目遣い

AIグラビアに便利なカメラアングルのプロンプト（呪文）一覧

プロンプト（呪文）一覧	説明
from below	下からのアングル
from above	上からのアングル
from side	横からのアングル
from front	正面からのアングル
from behind	真後ろからのアングル
from back	後ろからのアングル

グラビアポーズ⑤胸や谷間を強調するプロンプト（呪文）一覧

プロンプト（呪文）一覧	説明
cleavage	谷間
focus on cleavage	谷間を強調する
breasts	胸
focus on breasts	胸を強調する
focus on hips	お尻を強調する
stick out butt	お尻を突き出す
seductive pose	誘惑的なポーズ

【+α】魅力的なAIイラストは『高画質化』すると”更に”伸びやすい

ここまでで沢山のプロンプトをまとめて紹介しました♪

様々なプロンプトを活用することでより魅力的なAIイラストを生成することができたと思います。

生成した画像をSNSで投稿するときは、『Hires.fx』などの高画質をしてから投稿することをおすすめします。

これは600×800のイラストをAI高画質化による処理ののち、4ｋ解像度へ変換したものになります。画像のようにかなりクオリティが変わるため、StableDiffusionで高画質化をするのではなく、AI高画質化ソフトを使うとかなり効率化することができます♪(GeForce RTX 4070 Tiで１枚当たり10秒前後）

プロンプトだけではどうしても画像がぼやけたり、高画質化できないなど対応しきれない時があるので、
効率化を図る場合はAI高画質化ソフトの利用がおすすめです♪

ソフトの名前は『【Aiarty Image Enhancer】 』といい、”Digiarty Software,Inc.”という会社さんからリリースされた AI高画質化ソフトになります。

無料版では10枚までの処理が可能となっていますが、有料プランでは枚数を制限なく使用できます！
Aiイラストの悩みでよくある

• 画像がぼやけてなんかぱっとしない…
• 高画質化プロンプトを使っても綺麗にならない…
• AI美女の画像集を作りたいけど、リアル系だからもっと綺麗な画質にしたい…

などの問題を解決しやすくなります♪

ただ、金額としてもかなり高額となるため、まずは無料版でのインストールでお試しすることをおすすめします♪

またリリース初期のキャンペーンとして、
数量限定で【年間プラン】が1年間無料で使える無料ランセンスコードを配布していますので、
ぜひこちらからダウンロードしてみてください!!

※ダウンロード数に制限があるためお早めにご使用ください。

【数量限定】1年間”無料使用”ライセンスコード紹介

無料のトライアル版でも高画質化をすることは可能ですが、出力できる枚数が10枚など制限があるため、
1年間全機能が無制限に使える専用ライセンスコード紹介します♪

（リリースからの数量限定なのでお早めに…）

ダウンロードはこちら→『【Aiarty Image Enhancer】 』

ダウンロードしたのち、上記のような画面がでたら、

メールアドレス：自身が普段使っているもの
ライセンスコード：上記のどちらか

を入力すると1年間無料で使えるので是非ダウンロードしてみてください♪

期間限定で永久ライセンスが特大割引中２３０００円→９９８０円（約56％割引＿2024年8月20日時点）ですので、無料ライセンスで試したのち、AIイラストを大量に高画質化する場合は購入を検討するのをおすすめします♪

高画質化によるSNSの反応の違いについて

Xでインプレッション数を伸ばすには、いいね・リポスト・投稿のクリックなど、
ユーザーの行動数がかなり重要視されており、この比較画像はその恩恵を受けやすいポストとなっています。

単体の画像をポストするときに高画質化しておけば、

『この人の画像は細かいところまで綺麗だから画像を拡大して見てみよう(*’▽’)』

といったように、固定のファンの方と仲良くなることもできます。

期間限定で１年間無料で使用できるので損はないと思います！

良かったら試して見てください♪

ダウンロードはこちら→『【Aiarty Image Enhancer】 』

まとめ

StableDiffusionで便利なグラビアのポーズに関するプロンプト（呪文）を一覧で紹介しました♪

ポーズに合わせて水着などの服装や背景のプロンプトを活用して、より可愛いＡＩイラスト・ＡＩグラビアを生成してみてください♪

最後まで読んでいただきありがとうございました(*’▽’)

↓おすすめの記事はこちら↓