【Stable Diffusion】ポーズや構図に関するプロンプト（呪文一覧）

　この記事では「Stable Diffusion」の構図やポーズに関するプロンプト（呪文）をまとめています。カメラアングルや体の強調する場所などを指定することで、より魅力的なAIイラストを生成することができます。さまざまなプロンプトを上手く組み合わせることで、自分の希望に近いAIイラストを生成してみましょう♪

【PR】最近話題の４K高画質が無料でできる！【AI高画質化ソフト紹介】
1. こんな人におすすめ！
2. 【数量限定】1年間使い放題のライセンスコードを今だけ無料配布中！
StableDiffusionの構図に関するプロンプト（呪文）
StableDiffusionのポーズに関するプロンプト（呪文）
StableDiffusionの表情に関するプロンプト（呪文）
まとめ
【おまけ】フルカラーAIイラスト→白黒まんが風にできるAIツール紹介
🔗 もっとAIイラストを楽しみたいあなたへ！
💬 ご感想・リクエストもお気軽に！

【PR】最近話題の４K高画質が無料でできる！【AI高画質化ソフト紹介】

最近X（Twitter）で『４K高画質/Tap』などの投稿をよく見かけますよね(*’▽’)

４Kの投稿が伸びやすい理由に、画像をタップされることで、その投稿は読者からのアクションが多いことから、、バズりやすい投稿に分類されやすいと考えられます。

これは600×800のイラストをAI高画質化による処理ののち、4ｋ解像度へ変換したものになります。

AI高画質化により、画像がぼやけるのを修正し、はっきりとしたイラストに変換してくれます♪

プロンプトだけではどうしても画像がぼやけたり、高画質化できないなど対応しきれない時があるので、
効率化を図る場合はAI高画質化ソフトの利用がおすすめです♪

ソフトの名前は『【Aiarty Image Enhancer】』というソフトです！

使い方としては画像を読み込んで４Ｋになるまで待つだけなので非常に簡単です！

こんな人におすすめ！

✅ SNSでの投稿や販売でもっと注目されたい人
✅ 同人誌やCG集を効率よく大量に高画質化したい人
✅ PixivやBoothでの作品をプロ品質に仕上げたい人

【数量限定】1年間使い放題のライセンスコードを今だけ無料配布中！

無料のトライアル版でも高画質化をすることは可能ですが、出力できる枚数が10枚など制限があるため、
1年間全機能が無制限に使える専用ライセンスコード紹介します♪

『Aiarty Image Enhancer』のライセンスコードはこちら↓

win:FAWZR-QRWGM-LSJZ6-27KGH
mac:FBE2F-HFRWZ-TNU5X-DRCCC

ダウンロードしたのち、上記のような画面がでたら、

メールアドレス：自身が普段使っているもの
ライセンスコード：上記のどちらか

を入力すると1年間無料で使えるので是非ダウンロードしてみてください♪

ダウンロードはこちら→『【Aiarty Image Enhancer】』

期間限定で永久ライセンスが特大割引中２３０００円→９９８０円（約56％割引＿2025年4月24日時点）
とリリース記念キャンペーン中も実施中とのことです!!

無料ライセンスで試したのち、
AIイラストを大量に高画質化する場合は購入を検討するのをおすすめします♪

StableDiffusionの構図に関するプロンプト（呪文）

AIイラストの構図に関するプロンプト（呪文）

　”Stable Diffusion“にてAIイラストを生成する際の構図に関するプロンプト（呪文）です。
上目遣いをしたいときは「from below」、
見下ろすような表現をしたいときは「from above」、がおすすめです♪

プロンプト（呪文）	説明
from below	下から
from above	上から
from side	横から・横向き
from behind	後ろから
from front	正面から

AIイラストの強調する場所のプロンプト（呪文）

　”Stable Diffusion“にてAIイラストを生成する際に強調させたい場所を特定するためのプロンプトです。
自分は”cowboy shot”, “upper body”をよく使用しています♪

“full body”はStableDffusionで使用する場合、頭が切れる・バランスが崩れることがあるため、
試行回数を増やしたりしています。

SNSなどで投稿するときは”cowboy shot”の太ももから上の構図のイラストが多い＆バズリやすいようみえます♪

シチュエーションに応じて理想の構図を選んでみて下さい♪

プロンプト（呪文）	説明
full body	全身
cowboy shot	太ももから上
upper body	胸から頭
portrait	首から頭
face	顔に焦点を当てる
top of head	頭頂部（頭が切れるのを防ぐ）

AIイラストの視線・目線のプロンプト（呪文）

　”Stable Diffusion“でのAI生成でキャラクターの視線を指定するプロンプトです。
“look afar”はStableDffusionで上手く指定できないことが多いため、試行回数を増やしてみてください

カメラ目線にしたいときは、『looking viewer』,

そっぽ向いたイラストなどは、『looking afar』がおすすめです♪

プロンプト（呪文）	説明
look at viewer	カメラ目線
looking up	こちらを見上げる・上目遣い
looking down	こちらを見下げる
looking back	振り返る

より細かいカメラアングルや視線のプロンプトをまとめた記事もありますので、
良かったら見てみてください♪

StableDiffusionのポーズに関するプロンプト（呪文）

AIイラストの動きやポーズに関するプロンプト（呪文）

　”Stable Diffusion“などのAIイラスト生成で役立つ動きやポーズのプロンプトをまとめました。
猫耳などを指定したときに一緒に使いたいプロンプトなどもあります♪

　自分が想定しているポーズを指定するプロンプトを考える時は、
✖しーのポーズ
〇人差し指を立てて口の前に手をあてる。
といったように具体的な描写をイメージしてみましょう♪

まずは日本語で表現したのち、Google翻訳を活用すれば簡単に英語で表すことができます。

プロンプト（呪文）	説明
peace fingers	ピース
thumbs up	親指を立てる
arm up	片腕を上げる
arms up	両腕を上げる
salute	敬礼
crossed arms	腕を組む
claw pose	がおぉ～のポーズ
paw pose	にゃあぁ～のポーズ
put index finger on mouth	しぃ～のポーズ

より細かい手のポーズのプロンプトを紹介している記事はこちら♪

AIイラストの全身の動きに関するプロンプト（呪文）

　SNSなどでAIイラストを投稿する際は、躍動感のあるものが反応を多く頂くことができます♪

“learning forward” ＋”looking up”＋ “from above”

上目遣いで”どうしたの…？”とイメージできるAIイラストを生成することができます♪

プロンプト（呪文）	説明
standing	立っている
leaning forward	前のめり・中腰（腰から曲げるイメージ）
arched back	背筋を伸ばす（んーって感じ）
jumping	跳ねる
lie on ～	～の上で横になる
(legs apart:1.4),(seakness:1.2), (spread legs:1.1) on back, stretching arms, stretching legs, from above,feet,	大の字になる

AIイラストの壁ドンなどの細かいポーズのプロンプト（呪文）

壁ドンなどのシチュエーションに関するポーズのプロンプトです。
下記についてはモデルによって反映されないことが多いので、その場合は[hands on wall]といったように細かくシチュエーションを入力してみてください。

プロンプト（呪文）	説明
kabedon	壁ドン・押し倒すようなポーズ
yikadon	床ドン

AIイラストの座るポーズのプロンプト

プロンプト（呪文）	説明
sitting	座る
sitting on chair	椅子に座る
Extending the leg	足を伸ばす（んーっ♪）
own hugging feet	体育座り
wariza	女の子座り
seiza	正座