この記事では「Stable Diffusion」のポーズに関するプロンプト（呪文）をまとめています。シーンに応じてポーズのプロンプトを使用してより良いAIイラストを生成してみましょう♪背景や構図・アングルを変えることでより可愛いイラストを生成することができます♪
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【StableDiffusion】ポーズに関するプロンプト(呪文)一覧
基本的なポーズに関するプロンプト（呪文）
立ちのポーズ
- Standing Upright (まっすぐ立つ)
- Leaning Forward (前に傾く)
- Hands-on Hips (手を腰に当てる)
- Crossed Arms (腕を組む)
- Feet Apart (足を開く)
- Feet Together (足を揃える)
- One Leg Bent (一方の足を曲げる)
- Arms Folded (腕を折る)
- Elbows Out (肘を外に出す)
- Head Tilted (頭を傾ける)
- Profile Stand (横顔で立つ)
- Backward Lean (後ろに傾く)
- Casual Stance (カジュアルな立ち姿)
- Confident Stance (自信に満ちた姿勢)
- Hesitant Stand (迷った立ち姿)
- Straight Stand (まっすぐな立ち姿)
- Slouched Posture (くずれた姿勢)
- Tippy Toe (つま先立ち)
- Weight Shift (体重移動)
- Raised Arms (腕を上げる)
座りのポーズ
- Cross-legged (足組み)
- Slouching (けばけばした)
- Knees Up (膝を立てる)
- Leaning Back (背もたれにもたれる)
- Leaning Forward (前に傾ける)
- Legs Straight (脚をまっすぐ出す)
- Resting Elbows on Knees (肘を膝に乗せる)
- Hands Clasped (手を組む)
- Sideways Seating (横向きに座る)
- One Leg Over Another (一方の脚を他方の上に乗せる)
- Seated Lotus (座禅スタイル)
- Reclined Position (もたれる姿勢)
- Hands-on Lap (手を膝の上に)
- Reading position (読書の姿勢)
- Lotus Position (蓮の姿勢)
寝ているポーズ
- Fetal Position (胎児の位置)
- Supine Position (仰向けの姿勢)
- Prone Position (うつ伏せの姿勢)
- Lying on side (横向きに寝る)
- Arm Pillow (腕枕)
- Blanket nest (毛布の巣)
- Leg-out-of-cover (足を布団から出す)
- Stomach sleeper (腹寝)
- Back sleeper (背中寝)
- Starfish Position (ヒトデの姿勢)
- Pillow hugger (枕抱き)
- Freefall Position (自由落下の姿勢)
- Soldier Position (兵士の姿勢)
- Log Position (丸太の姿勢)
- Yearner Position (望む姿勢)
動きのあるポーズ
- Jumping (跳ぶ)
- Running (走る)
- Kicking (蹴る)
- Punching (パンチを打つ)
- Lunging (突進する)
- Twisting (ねじる)
- Bending (曲げる)
- Ducking (頭を下げる)
- Swinging (振る)
- Scaling (規模化)
- Descending (降下する)
- Ascending (上昇する)
- Spinning (回転する)
- Flipping (反転する)
- Diving (飛び込む)
スポーツや運動に関するポーズのプロンプト（呪文）
スポーツのポーズ
- Baseball Swing (ベースボールのスイング)
- Basketball Jump Shot (バスケットボールのジャンプショット)
- Football Tackle (フットボールのタックル)
- Gymnastics Balance Beam (体操の平均台）
- Running Stance (走行姿勢)
- Boxing Jab (ボクシングのジャブ)
- Golf Swing (ゴルフスイング）
ダンスのポーズ
- Plie (プリエ)
- Arabesque (アラベスク)
- Moonwalk (ムーンウォーク)
- Pirouette (ピルエット)
- Grande Jete (グランジュテ)
- Popping (ポッピング)
- B-boy Stance (B-ボーイスタンス)
- Locking (ロッキング)
【+α】魅力的なAIイラストは『高画質化』すると”更に”伸びやすい
ここまでで沢山のプロンプトをまとめて紹介しました♪
様々なプロンプトを活用することでより魅力的なAIイラストを生成することができたと思います。
生成した画像をSNSで投稿するときは、『Hires.fx』などの高画質をしてから投稿することをおすすめします。
これは600×800のイラストをAI高画質化による処理ののち、4ｋ解像度へ変換したものになります。画像のようにかなりクオリティが変わるため、StableDiffusionで高画質化をするのではなく、AI高画質化ソフトを使うとかなり効率化することができます♪(GeForce RTX 4070 Tiで１枚当たり10秒前後）
プロンプトだけではどうしても画像がぼやけたり、高画質化できないなど対応しきれない時があるので、
効率化を図る場合はAI高画質化ソフトの利用がおすすめです♪
』といい、”Digiarty Software,Inc.”という会社さんからリリースされた
AI高画質化ソフトになります。無料版では10枚までの処理が可能となっていますが、有料プランでは枚数を制限なく使用できます！
Aiイラストの悩みでよくある
- 画像がぼやけてなんかぱっとしない…
- 高画質化プロンプトを使っても綺麗にならない…
- AI美女の画像集を作りたいけど、リアル系だからもっと綺麗な画質にしたい…
などの問題を解決しやすくなります♪
ただ、金額としてもかなり高額となるため、まずは無料版でのインストールでお試しすることをおすすめします♪
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※ダウンロード数に制限があるためお早めにご使用ください。
【数量限定】1年間”無料使用”ライセンスコード紹介
無料のトライアル版でも高画質化をすることは可能ですが、出力できる枚数が10枚など制限があるため、
1年間全機能が無制限に使える専用ライセンスコード紹介します♪
（リリースからの数量限定なのでお早めに…）
『Aiarty Image Enhancer』のライセンスコードはこちら↓
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』ダウンロードしたのち、上記のような画面がでたら、
メールアドレス：自身が普段使っているもの
ライセンスコード：上記のどちらか
を入力すると1年間無料で使えるので是非ダウンロードしてみてください♪
期間限定で永久ライセンスが特大割引中２３０００円→９９８０円（約56％割引＿2024年8月20日時点）ですので、無料ライセンスで試したのち、AIイラストを大量に高画質化する場合は購入を検討するのをおすすめします♪
高画質化によるSNSの反応の違いについて
Xでインプレッション数を伸ばすには、いいね・リポスト・投稿のクリックなど、
ユーザーの行動数がかなり重要視されており、この比較画像はその恩恵を受けやすいポストとなっています。
単体の画像をポストするときに高画質化しておけば、
『この人の画像は細かいところまで綺麗だから画像を拡大して見てみよう(*’▽’)』
といったように、固定のファンの方と仲良くなることもできます。
期間限定で１年間無料で使用できるので損はないと思います！
良かったら試して見てください♪
ダウンロードはこちら→『【Aiarty Image Enhancer】』まとめ
ここまで見て頂きありがとうございました♪
今回は大まかなポーズのプロンプトを紹介させて頂きました。
他の記事ではStable Diffusionで活用できるポーズや背景に関するプロンプトもありますので、ぜひそちらも見てもらえたら嬉しいです✨
