【StableDiffusion】ポーズ（総集編）に関するプロンプト（呪文）一覧

この記事では「Stable Diffusion」のポーズに関するプロンプト（呪文）をまとめています。シーンに応じてポーズのプロンプトを使用してより良いAIイラストを生成してみましょう♪背景や構図・アングルを変えることでより可愛いイラストを生成することができます♪

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【StableDiffusion】ポーズに関するプロンプト(呪文)一覧

基本的なポーズに関するプロンプト（呪文）

立ちのポーズ　

1. Standing Upright (まっすぐ立つ)
2. Leaning Forward (前に傾く)
3. Hands-on Hips (手を腰に当てる)
4. Crossed Arms (腕を組む)
5. Feet Apart (足を開く)
6. Feet Together (足を揃える)
7. One Leg Bent (一方の足を曲げる)
8. Arms Folded (腕を折る)
9. Elbows Out (肘を外に出す)
10. Head Tilted (頭を傾ける)
11. Profile Stand (横顔で立つ)
12. Backward Lean (後ろに傾く)
13. Casual Stance (カジュアルな立ち姿)
14. Confident Stance (自信に満ちた姿勢)
15. Hesitant Stand (迷った立ち姿)
16. Straight Stand (まっすぐな立ち姿)
17. Slouched Posture (くずれた姿勢)
18. Tippy Toe (つま先立ち)
19. Weight Shift (体重移動)
20. Raised Arms (腕を上げる)

座りのポーズ　

1. Cross-legged (足組み)
2. Slouching (けばけばした)
3. Knees Up (膝を立てる)
4. Leaning Back (背もたれにもたれる)
5. Leaning Forward (前に傾ける)
6. Legs Straight (脚をまっすぐ出す)
7. Resting Elbows on Knees (肘を膝に乗せる)
8. Hands Clasped (手を組む)
9. Sideways Seating (横向きに座る)
10. One Leg Over Another (一方の脚を他方の上に乗せる)
11. Seated Lotus (座禅スタイル)
12. Reclined Position (もたれる姿勢)
13. Hands-on Lap (手を膝の上に)
14. Reading position (読書の姿勢)
15. Lotus Position (蓮の姿勢)

寝ているポーズ　

1. Fetal Position (胎児の位置)
2. Supine Position (仰向けの姿勢)
3. Prone Position (うつ伏せの姿勢)
4. Lying on side (横向きに寝る)
5. Arm Pillow (腕枕)
6. Blanket nest (毛布の巣)
7. Leg-out-of-cover (足を布団から出す)
8. Stomach sleeper (腹寝)
9. Back sleeper (背中寝)
10. Starfish Position (ヒトデの姿勢)
11. Pillow hugger (枕抱き)
12. Freefall Position (自由落下の姿勢)
13. Soldier Position (兵士の姿勢)
14. Log Position (丸太の姿勢)
15. Yearner Position (望む姿勢)

動きのあるポーズ

1. Jumping (跳ぶ)
2. Running (走る)
3. Kicking (蹴る)
4. Punching (パンチを打つ)
5. Lunging (突進する)
6. Twisting (ねじる)
7. Bending (曲げる)
8. Ducking (頭を下げる)
9. Swinging (振る)
10. Scaling (規模化)
11. Descending (降下する)
12. Ascending (上昇する)
13. Spinning (回転する)
14. Flipping (反転する)
15. Diving (飛び込む)

スポーツや運動に関するポーズのプロンプト（呪文）

スポーツのポーズ

1. Baseball Swing (ベースボールのスイング)
2. Basketball Jump Shot (バスケットボールのジャンプショット)
3. Football Tackle (フットボールのタックル)
4. Gymnastics Balance Beam (体操の平均台）
5. Running Stance (走行姿勢)
6. Boxing Jab (ボクシングのジャブ)
7. Golf Swing (ゴルフスイング）

ダンスのポーズ

1. Plie (プリエ)
2. Arabesque (アラベスク)
3. Moonwalk (ムーンウォーク)
4. Pirouette (ピルエット)
5. Grande Jete (グランジュテ)
6. Popping (ポッピング)
7. B-boy Stance (B-ボーイスタンス)
8. Locking (ロッキング)

まとめ

今回紹介したプロンプトの中でも、
“絵が映える構図”に仕上げるには、画像の最終調整も実は大事だったりします。

私が使っているのがこのツール：【Aiarty Image Enhancer】 で高画質化すると下のような感じに！

上記のスライダーを動かすとわかるように、かなり高画質化することができます。
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